Ateliers Initiation/Découverte

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Venez prendre un temps pour vous et découvrir ou redécouvrir la méditation de Pleine Conscience. Ces ateliers sont souvent un test pour l'accès à des cycles plus longs et élaborés.

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Je vous propose de venir expérimenter la mindfulness et la bienveillance liée à cette pratique.

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La salle est à Roche la Molière, proche de Saint-Etienne, Firminy, Saint Genest Lerpt, Andrezieux, Saint-Just Saint-Rambert, l'Etrat, La Talaudière, Sorbiers... Vous serez les bienvenu(e)s !

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