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    Consultation TCC
    mbctloire
    • 14 avr.
    • 1 Min

    Consultation TCC

    Bonjour à toutes et à tous! Je mets à jour la liste des troubles pris en charge en consultation individuelle TCC (Thérapie...
    30
    Santé et Méditation
    mbctloire
    • 11 avr.
    • 1 Min

    Santé et Méditation

    J'ai élaboré un article sur la Thérapie Cognitive Basée sur la Méditation de Pleine Conscience (MBCT) pour la journée mondiale de la...
    140
    Nouveau :Consultation TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale)
    mbctloire
    • 14 déc. 2021
    • 1 Min

    Nouveau :Consultation TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale)

    Je commence mon activité de psychopraticien et je vous propose maintenant des TCC ! Les TCC sont des "thérapies brèves". Elles...
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    Le lâcher-prise sur France Bleu Saint-Etienne Loire
    mbctloire
    • 28 nov. 2021
    • 1 Min

    Le lâcher-prise sur France Bleu Saint-Etienne Loire

    Voici mon deuxième passage à la radio pour parler du lâcher prise. Pas eu le temps de tout dire, surtout sur les effets du lâcher prise...
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    "La lutte" contre "l'acceptation"
    mbctloire
    • 3 nov. 2021
    • 1 Min

    "La lutte" contre "l'acceptation"

    L'acceptation est souvent moins couteuse en énergie que la lutte. L'acceptation, grâce à l'entrainement de la mindfulness (méditation de...
    220
    Ainsi Parlait Zarathoustra
    mbctloire
    • 3 août 2021
    • 2 Min

    Ainsi Parlait Zarathoustra

    Je suis en train de relire Nietzsche et ce passage m'a fortement évoqué le MBCT : Bonne lecture ! Des contempteurs du corps [...] «Je...
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    Sport et Méditation
    mbctloire
    • 31 mars 2021
    • 1 Min

    Sport et Méditation

    Il y a quelques semaines, je suis allé faire du sport (Merci Cyril et Tony du Pôle Sport/Bien Être de Saint-Héand pour les exercices, la...
    190
    Incarner la pleine conscience
    mbctloire
    • 14 janv. 2021
    • 1 Min

    Incarner la pleine conscience

    Hier, session "Ma Méditation Hebdomadaire" sur la méditation de la montagne. J'avais eu peu de temps pour la préparer et peu de temps...
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